祈禱生活 (茁苗第9課)

應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。(腓4:6)

A = Appreciation, 讚美
C = Confession, 認罪
T = Thanksgiving, 感謝
S = Supplication,
      1. Petition 代求,
      2. Seek help 求幫助